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2025年 12月 7日 【生活リズムについて】山本怜
こんにちは！
担任助手１年の山本怜です！
もう12月に入りましたね！
皆さんはこの一年間が長かったと感じますか？
それとも短かったですか？
目をつぶってこの一年間を振り返ってみてください
きっと学校での楽しかった思い出、つらかった思い出など
たくさんあると思います
僕はこの一年間は早く感じました。
新しい環境、新たな友達、自分の興味のある分野の勉強などで
大変だったけど、とても充実した一年間でした！
そんな充実した一年間だったのですが、反省したいところがあります。
それは、生活リズムが崩れてしまったところです
夜遅くまで友達と遊んでいたり
一限が無いからといって
起きる時間が毎日同じではなく
毎日のリズムが崩れてしまいました
ここで皆さんの話に変わりますが
皆さんは今どのような生活をしていますか？
校舎でたくさん勉強して家に帰って
また家でも勉強して夜遅くまで頑張って
朝なかなか起きれなくなっていませんか？
そこで皆さんに考えてほしいことがあります！
皆さんが受ける共通テストや二次試験は何時から始まりますか？
そして会場に向かうまでの電車などの時間などを考えると
何時くらいに起きていると思いますか？
すぐに答えるのは難しいと思いますが、
本番までに最低でも3回くらいは考える必要があると思います
今から毎日その時間に起きてください
というわけではないですが
僕が言いたいのは
生活リズムを今のうちに朝型のリズムにしていこう
ということです
ｎ
生活リズムは一週間などでなおせるものではありません！
なので後悔しないためにも
今のうちから勉強の量は減らさずに朝型の生活リズムにしましょう！
ここまで読んでくださりありがとうございました！
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