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2018年 11月 4日 朝登校、続けていますか？
こんにちは！
東進ハイスクール成田駅前校の小林です！
いよいよ11月ですね！(といってももう4日ですが…)
寒くなってきて、暖かい食べ物が恋しい毎日を過ごしております。
さて、いきなりですが皆さん、
「朝登校」出来ていますか！！
家で勉強している人は、朝早くから勉強できていますか！！
夏休みは、多くの人が朝から校舎に来て、一生懸命勉強をしていました。
皆さんの熱意が、私にも伝わってきました。
では皆さん
今現在、その習慣を続けることは出来ているでしょうか。
学校が始まり、行事やテストがあるために、休日はついつい遅くまで寝てしまう…。
そんな人はいないでしょうか？心当たりある人はいませんか…？
もしくは、早く起きるけれど、始めるのはずっと後から…などなど。
では、そもそもなぜ朝早くからの勉強が大切なのでしょう？
いくつか理由を挙げてみたいと思います！
理由①朝の勉強は効率が高い！
まず一つ目の理由は単純にして明快。朝は勉強の効率が昼や夜に比べて高いとされています。
睡眠によって前日に学習したことが整理されるため
朝には脳内に、空いたスペースが出来るそうです。
そのため、朝に学んだことは脳内に入ってきやすいとされているそうです。
また、空腹による集中力向上も関係していると言われています。
理由②受験本番は朝から！
受験本番、試験開始は基本的に午前から行われます。
9:00～10:30頃から始まる大学が多いです。
つまり！
その時間から頭をフル稼働させる必要があるわけです。
普段からそれをやっていない人が、いきなり当日、フル稼働できるでしょうか？
今から、試験当日に向けて体を慣らしておくことはとても大切です。
理由③勉強時間で差がつく！
3つ目の理由もシンプルです。
「朝早くから勉強している人は、遅くから始める人と比べて勉強時間が長い。」
これが理由です。
一日１時間や２時間の差も、積み重なれば何十時間という差になります。
この差はかなり大きく結果に関わってくると言えるでしょう。
受験生も低学年生も、まだゆっくりしている人に今から差をつけていきましょう！
以上、朝からの勉強が大切な理由を3つ紹介しました。
これを見て、「朝から頑張らなければ！」と1人でも多くの人に思ってもらえたら嬉しいです。
「大切なのはわかるけど起きれない…」
そんな人には、ぜひ試して欲しい方法があります。
それは「約束すること」です。
「朝○時に起きて勉強する(校舎に来る)」ということを、
家族や友人、担任助手など、誰とでも良いので、約束してみてください。
そうすることで、約束を守ろうとする気持ちが芽生え、
結果、朝から始めることが出来るようになるでしょう。
最後の最後まで、決して気持ちを緩めず、
後悔のない受験生活を送ってください。
私は心から皆さんのことを応援しています。
不安や相談があればいつでも相談して下さい。
全力でファイトだ！！！
