ブログ | 東進ハイスクール 成田駅前校 大学受験の予備校・塾|千葉県 - Part 2

ブログ 2019年12月の記事一覧

2019年 12月 21日 試験日の過ごし方について

こんにちは!担任助手の篠崎です。

センター試験も一ヶ月を切りましたね!

 

焦りも出てきたかとは思いますが、

限りある中でやることは明確にしましょう!

 

さて、今日は試験直前ということで、

自分がやっていた試験前のルーティン

について書こうと思います。

 

なぜルーティンを決めていたかと言うと、

試験直前はめちゃくちゃ緊張するからです。

 

緊張するからこそ、

日常と同じように過ごすことで

緊張から解放されるからです。

 

ちなみに自分は緊張に弱く、

緊張すると手が震えるくらい

緊張に弱いです(笑)

 

そんな僕でもルーティンを決めることで

緊張が緩和されました

緊張に弱い人は参考にしてみてください!

 

1.服装を変えない

僕は勉強する時は必ず制服で通っていました

夏休み頃から意識していたのですが、

学校が休みでも

必ず制服で東進に通っていました

最初は家から出る時に

考えることを減らすことが目的でしたが、

リラックスできる服が制服になっていました

 

なので、試験の日も制服で行くことで

リラックスできる環境を作れました

 

試験日でも服が違うだけで

少し気分が変わります

 

勉強するときの服装を固定することで

パフォーマンスを上げられると思います。

 

ぜひ、服装にも気を使ってみてください!

 

2.見る参考書のページの決定

試験直前になるとすごく不安になります。

 

参考書を見るたびに

 

ここの復習するの忘れた!

 

と思うことが増えてしまいます。

 

不安になると余計心配になり、

緊張するという悪循環が生まれます

 

また、参考書のページ数が多いほど

ペラペラめくるだけで、頭に入りません

 

なので、試験前に見る所を決めておくとで

その単元に自信が持て、緊張がとけます。

事前に復習をする所は決めておきましょう!

 

3.休み時間の時間割を作る

試験の合間は

前の教科のことを考えてしまいがちです。

 

あの問題あってるかな?

 

と確認したくなってしまいます。

 

あっていれば良いのですが、

間違えたときのショックはとても大きいです

 

そこで、少しでも緊張をほぐすためにも

トイレに行く時間だったり、

トイレに行った後は伸びをする、

次の科目の復習をする時間を決めるなどして

できるだけ考えることを減らしましょう

 

人間の考える体力というのは

基本的に決まってます。

 

出来る限り考えることを減らし、

試験に備えることに専念しましょう

 

最後に、

緊張の強さは個人によって差があり、

克服することはとても難しいです。

 

そんな中でも、しっかり対策することで、

緊張を抑えることは可能だと思います。

 

これまでの模試などを振り返り、

自分のことを理解した上で

ベストパフォーマンスを出せるように

一ヶ月前だからこそ対策していきましょう!

 

 

(さらに…)

2019年 12月 20日 【自信を持とう!】


皆さん、こんにちは!
成田駅前校担任助手の佐藤です!

 

もう今年もあと、残りわずかとなりました。

本当にあっという間ですよね…

皆さんやり残したことはありませんか??

 

そして受験生の皆さん

センター試験まで残り約一か月となりました。

この一か月、どれだけ頑張れるかで

結果が大きく変わってきます!

一分一秒を大切に!

最後まで諦めず全力を尽くして頑張りましょう!!

 

 

 

さて、今回のテーマは

【自信を持とう!】です。

模試、テストを受けているときや部活の大会中など

想像してみてほしいんですけど、、、

 

緊張してガッチガチの状態で挑むより

自信を持った状態で挑む方が

絶対に成績いいですよね!(笑)

 

なので今回は僕が受験生の時に

どうやって勉強に自信つけたか

話していこうと思います。

 

僕は、自信をつけるには努力するしかないな。。と思い

努力したことが分かるものを作ろう!と思いました。

そこで皆さんに見てほしいものがあります!

 

 

↑実際に受験生の時に使っていた

英単語帳なんですけど(汚くてすみません(笑))

自分の間違えた単語を裏に書いたりして

自分だけの単語帳を作りました。

(受験当日はお守りとして持っていきました。)

 

「こんなにボロボロに

なるまで勉強したんだ!!」と

努力してきたことが

目に見えて

とても自信がつきました。

 

自信の持ち方は人それぞれで僕みたいな人もいれば

過去問、模試の結果などで自信をつける人など

さまざまな人がいると思います。

 

皆さんのそれぞれの自信の持ち方で

最高に頑張っていきましょう!!(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

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2019年 12月 19日 【もうすぐ追い込みの冬休み!】

こんにちは!馬場です。

 

さむ~い12月もいよいよ終盤!

受験生の皆さん!

センター試験まではあと・・・

ちょうど1か月!

模試の成績が良かった人も

あまり芳しくなかった人も

根気よく学習すれば必ず点数はUPします!!

⛄これから冬休み!!⛄

ここでの勉強に対する姿勢で

いくらでも変わります。

絶対に後悔のない1か月を過ごしてください!!

 

東進で一足早く学年がUPした

新高2生、新高3生の皆さん!!

部活だったり、考査だったりと、

忙しい人が多いと思います。

 

しかし!!

(東進入ってからあまり勉強できてないなあ・・)

と感じている人!!

ここで!

冬休みで!!

生まれ変わりましょう!!

 

突然ですが、みなさん

【向上得点】

というものをご存じですか?

 

1点取ると本番での得点も

1点伸ばすことができる

という素晴らしいものです!

いま、校舎では

この12月中に

新高2生、新高3生の向上得点を伸ばそう!

という目標が掲げられています。

↓それぞれ12月の目標の向上得点は以下の通りです↓

新高2生・・20点

新高3生・・35点

なんとすでにそれぞれ19日現在で・・

1名ずつ!!達成しています!!

?本当に素晴らしい!!?

 

とくに

(勉強しなくちゃなあ・・)

と考えている人は

この冬休み!!

受講と高速基礎マスターを習得して

向上得点を伸ばし

生まれ変わりましょう!!

この12月で

東進にいる全員が

受験に向けて意識できたらいいなあ・・

と感じています・・!

 

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2019年 12月 18日 【好きなものを見つけよう】

こんにちは!築山です!

 

もういくつ寝ると

お正月…と言ったところですね。

 

まだ早いかな…???(笑)

 

 

そんな今日は

みなさん

好きなものを作りましょう!

という話をしたいと思います。

 

好きなものはありますか?」

「何をするのが好きですか?」

というような質問に答えるものを

持っている人はどのくらいいるでしょうか?

 

私は胸を張って

back numberを中心に邦ロックが好きです!

小説を読むのが好きです!

コミュニケーション論や社会学が好きです!

自分で立案したものを実行することが好きです!

と言えます。

 

 

なぜこんな話をしたのかというと

私は先日、大学が行なっている

就活ガイダンス

みたいなものに参加しました。

「3年生の中盤から動き始めるよ」

というような旨のことを言われ、

転職の多い時代とはいえ

生涯を捧げうる「仕事」を

決められる材料が十分ではない、

と感じました。

 

自分の好きなものに対する追求

関心の持ち方が十分ではないからだ

と私は考えました。

 

この感覚は大学の決定と似ているな、

とも感じました。

 

多くの時間を捧げてようやく勝ち取った合格

通うことのできる大学。

せっかくなら自分のやりたいと思うこと

興味のあることをやりたい。

けど、好きなことってなんだろう???

 

誰しもが一度は

考えることなのではないでしょうか?

 

そこで今回のテーマ、

「好きなものを見つけよう」

つながっていくわけです。

 

自分の興味のあることや

夢中になれることがあると

自分が今後していくことを

決めていく大切な材料になります。

 

それがあまりないと

大学にはとりあえず行くけど

何をしたらいいんだろう?

何が楽しいんだろう?

と迷ってしまうと思います。

 

また、勉強が忙しくなった時。

自分の好きなことや夢中になれることがあれば

息抜きにそれをしよう!

ということにもなるはずです。

 

でもそれがないと

息抜きの仕方が分からない、

という事態が起きてしまいます。

 

好きなものがあると

自分の今後を決める指針にもなり、

今の自分の頑張る理由にもなる。

 

こんな無敵な武器

私は他にないと思います!!!

 

年末年始にゆっくりできる時間が

少しでも出来たら

このブログのことを思い出して、

自分の好きなものってなんだろう、と

ちょっとでも考えてみてくれたら嬉しいです。

 

 

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2019年 12月 17日 【不安を蹴散らそう!】

みなさんこんにちは

担任助手の太田循哉です!

 いやー寒いですよね!!っと言いたいとこですが

今日は暖かかったりと体調もくずしやすく

      なっちゃいますよね

服装とかも考えて風邪など引かないように

しましょー!

 

さて、今回のテーマは

不安を蹴散らそう!

          です!

    なんでこのテーマなのかと言うと

この時期めちゃくちゃ自分は不安で押しつぶされ

      そうだったからですw

 

模試もあって伸びた教科もあれば現状維持のまま

の科目もあったりとセンター前なのに!!っと

      色々と焦っていました⬇︎

 

そのせいもあってか勉強してても頭になかなか

入ってこなかったり、寝るにも寝れなかったり

返ってマイナス面へと向かってた気がします

 

この時期そうなってしまう気持ちは分かりますが

    それは非常によくありません!

 

    逆に自分を褒めてみてください!

 

   そうすれば自ずと見えてない部分が

      見えてくるはずです!

 

 例えば前にできなかった問題がもしかしたら

     できているかもしれません!

それがちょっとした変化でもそれを見つけること

   ができたとき自分が成長してる

  なと思えるきっかけの一つだと思います!

 

そのことで自分のモチベも上がってくると思うし

     気持ち的にも前へ!前へ!

       向かえるはずです!!

 

心配事があるなら1人で抱え込まず自分たちにも

       相談してみてください!

     全力でサポートしますので!!

     では、頑張っていきましょう